朝→トースト コーヒー牛乳 昼→かっぷやきそば（78円） 夜→玄米ご飯 小松菜のおひたし 鶏肉の竜田揚げ（160円）

朝→トースト カフェオレ 昼→豚肉バジルボールのトマトソース煮込み弁当 夜→カニっこちゃんとふくいのお好み焼き(1000円)行ってみたかったふくいに行って来た。 量が多い！ キャベツの量が多い！ 美味しかった♪

朝→トースト カフェオレ 昼→豚ニラ炒め弁当 夜→玄米ごはん 豚肉とにらの炒め 卯の花 玉子焼き

朝→トースト カフェオレ 昼→鰺フライと唐揚げ弁当（420円） 夜→寿司 赤だし（407円） 雨の日にライフに行ったら御総菜、半額になってることが多いんだぜ。

朝→トースト カフェオレ 昼&夜→ゴルゴンゾーラトマトパスタ スティックサラダ（400円ぐらい）

朝→なし 昼→なか卯の親子丼と小はいからうどん（590円) 夜→サブウェイのローストビーフサンドとジンジャーエール（630円)

朝→なし 昼→ぶた肉のゆずコショウ焼き弁当ら 夜→玄米ごはん 豚肉の柚コショウ炒め 厚揚げとニラの煮物 五目豆 ゆで卵

朝→トースト キャラメルミルクティー 昼→ボンゴレロッソ ポテトサラダ(486円) 夜→セブンイレブンの海老のタルタルサラダ 白バラコーヒー(225円)

朝→なし 昼→1969の日替わり定食（480円） 大阪第三ビルの1969にて昼御飯。 味はともかく安い！ ごはん、スープ、唐揚げ、ハッシュポテト、メンチカツ、海老フライ、サラダ、スパゲティでございます。 夜→なし

朝→なし 昼→中華弁当（380円） 夜→ファミマの和風スープ明太スパ（360円） 味が薄いし麺が柔らかいわ。

朝→なし 昼→鰻のバルサミコ丼？ 夜→矗矗家

朝→パン コーヒー牛乳 昼→天一のこってりラーメン 夜→居酒屋晩御飯（1300円） バクトで 赤犬復活ライブ見たよ！ おまめさんとも写真とったよ！

朝→なし 昼→ごはん ニンニクの芽と鶏肉 とろろ ちくわとレンコンの煮物 夜→ごはん いさぎの刺身 天ぷら 冷奴 レタス すてーき

朝→トースト サクラアイスミルクティー 昼→こんにゃくとホタテの煮物弁当 夜→玄米ご飯 キムチ ホタテとこんにゃくの煮物 豆苗のクリームチーズ和え 玉子焼き

朝→トースト サクラアイスミルクティー 昼→さんまの蒲焼風弁当 夜→海鮮ちらし 豆苗とキャベツのサラダ インスタント赤だしみそ汁（390円）

朝→トースト 桜アイスミルクティー 昼→豚肉とモヤシのトマト炒め弁当 夜→なし

朝→やる気のない朝ご飯 昼→豚肉とキャベツとバジルの炒め弁当 夜→ニコニコずし ポテトサラダ(487円) 買ってきた握り寿司のマグロと鮭は炙るんだ

朝→トースト 桜アイスミルクティー 昼→焼きサンマ弁当 夜→なし

朝→なし 昼→牛すき弁当 冷奴（280円) 夜→なし

朝→なし 昼→ソルト＆レモンチキンバーガーセット(690円) 夜→玄米ごはん 豚キムチ

朝→冷凍ピザ サクラアイスミルクティー 昼→肉じゃが弁当 夜→ごはん しめじと揚げと小松菜の煮物 スクランブルエッグザータル味 キムチ

朝→トースト ネクターの牛乳割 昼→トリマヨ弁当 マヨソースが漏れてた(泣) 夜→なし

朝→トースト ほうれん草カレー 食パンの切れ端をナンの代わりにして、朝からインドカレーです。 ご飯で食べるよりうまうま。 昼→茄子の肉味噌炒め弁当 夜→グリルパスタ（198円） 小腹が空いたなと思って、デイリーヤマサキのコロッケ買おうとしたらフライヤ…

朝→トースト サクラアイスミルクティー 昼→カレイの煮付け弁当 夜→玄米ごはん ハンバーグ 海老フライ 白身魚フライ きゅうりとワカメとカニかまの酢の物(150円）料理に新しい息吹を！ と思ってマヨネーズとブルーベリージャムを混ぜてソースを作ってみた。 …

朝→冷凍ピザ サクラアイスミルクティー 昼→焼き魚弁当 夜→なし

朝→トースト サクラアイスミルクティー 昼→玄米ごはん 豚キムチ 夜→網焼き牛タン弁当 きゅうりとカニかまとワカメのサラダ（348円）

朝→サクラアイスミルクティー トースト 昼→ほうれん草カレー 玄米ご飯

朝→おかいさん 漬け物 昼→海老とえのきの煮物弁当 夜→玄米ご飯 えのきとえびの煮物 ピーマンと茎ワカメの和え物 アスパラベーコン ゆで卵 ほんとはカニかまベーコンもあったんやけど、カニかま腐ってたわ。

朝→トースト サクラアイスミルクティー 昼→豚肉のカレー炒め弁当 夜→アスパラガスとツナのパスタ 久々に夜ご飯作った。 うん、ニンニク効いてていい感じ。 味付けもよいですよ。 珍しくテレビ見ながらの晩御飯。

朝→おかいさん 漬け物 今日は入れ茶粥です。 やっぱり米から炊く方がおいしいな。 昼→カレイの煮付け弁当 カレイの煮付け、甘さが足りない。 夜→和風スパゲティ（178円）