2011-12-01から1ヶ月間の記事一覧
朝→おかいさん つけもの
朝→ポトフ トースト カフェオレ 昼→ポトフ たらこクリームスパゲティ
朝→トースト ポトフ カフェオレ 昼→仕出し弁当 夜→ポトフ 王将のお手軽弁当(500円）
朝→トースト ポトフ カフェオレ 夜→ポトフ ごはん 小松菜と揚げの煮浸し 焼き鮭
朝→トースト ポトフ カフェオレ 昼→ローソンのいくらおにぎり（189円） 夜→ごはん ポトフ カルビ焼肉
朝→トースト カフェオレ 昼→アサリとたらこのスパゲティ
朝→なし 昼→ブーランジェリーオノのパン カフェオレ サラダ ミネストローネ（658円） 夜→味噌汁 ごはん 野菜とイカのあんかけ みそ煮コンニャク（214円）
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→セブンイレブンのあんかけラーメン（450円）
朝→カフェオレ トースト 昼→トリマヨ弁当 夜→味噌汁 ごはん とりマヨ サラダ みそ煮コンニャク
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→なし
朝→トースト カフェオレ 昼→ハンバーグ弁当 夜→味噌汁 海鮮ちらし寿司（278円）
朝→トースト カフェオレ 昼→カップ焼きそば 夜→揚げと豆腐の味噌汁 ごはん ハンバーグ ほうれん草のソテー
朝→小川珈琲のモーニング（750円） 昼→なし 夜→カレーライス 生春巻き（360円ぐらい）
朝→なし 昼→トマトツナパスタ 夜→なめこの味噌汁 鯖黒酢すし ほうれん草のおひたし（298円）
朝→カフェオレ トースト 昼→焼き鮭弁当 夜→なめこの味噌汁 ごはん 納豆 唐揚げ ほうれん草のおひたし（150円ぐらい）
朝→パン カフェオレ 昼→焼き鮭弁当 夜→なし
朝→おかいさん 漬物 昼→カップラーメン 夜→ごはん 味噌汁 餃子
朝→なし 昼→ケンタッキーマイゴチセット（730円） 夜→たぬきそば 根菜サラダ（400円ぐらい）
朝→パン カフェオレ 昼→鮭と鱈とホーレンソーのスパゲティ 夜→味噌汁 ちらし寿司 焼き厚揚げ（500円ぐらい）
朝→パン トースト 昼→鯖煮弁当 夜→お味噌汁 ごはん 納豆 ほうれん草のナムル
朝→おかいさん 漬け物 昼→ハンバーグ弁当 夜→味噌汁 ごはん 鯖の煮付け ほうれん草のナムル 厚揚げと椎茸のニンニクオイル焼き
