2011-01-01から1年間の記事一覧
朝→おかいさん つけもの
朝→ポトフ トースト カフェオレ 昼→ポトフ たらこクリームスパゲティ
朝→トースト ポトフ カフェオレ 昼→仕出し弁当 夜→ポトフ 王将のお手軽弁当(500円)
朝→トースト ポトフ カフェオレ 夜→ポトフ ごはん 小松菜と揚げの煮浸し 焼き鮭
朝→トースト ポトフ カフェオレ 昼→ローソンのいくらおにぎり(189円) 夜→ごはん ポトフ カルビ焼肉
朝→トースト カフェオレ 昼→アサリとたらこのスパゲティ
朝→なし 昼→ブーランジェリーオノのパン カフェオレ サラダ ミネストローネ(658円) 夜→味噌汁 ごはん 野菜とイカのあんかけ みそ煮コンニャク(214円)
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→セブンイレブンのあんかけラーメン(450円)
朝→カフェオレ トースト 昼→トリマヨ弁当 夜→味噌汁 ごはん とりマヨ サラダ みそ煮コンニャク
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→なし
朝→トースト カフェオレ 昼→ハンバーグ弁当 夜→味噌汁 海鮮ちらし寿司(278円)
朝→トースト カフェオレ 昼→カップ焼きそば 夜→揚げと豆腐の味噌汁 ごはん ハンバーグ ほうれん草のソテー
朝→小川珈琲のモーニング(750円) 昼→なし 夜→カレーライス 生春巻き(360円ぐらい)
朝→なし 昼→トマトツナパスタ 夜→なめこの味噌汁 鯖黒酢すし ほうれん草のおひたし(298円)
朝→カフェオレ トースト 昼→焼き鮭弁当 夜→なめこの味噌汁 ごはん 納豆 唐揚げ ほうれん草のおひたし(150円ぐらい)
朝→パン カフェオレ 昼→焼き鮭弁当 夜→なし
朝→おかいさん 漬物 昼→カップラーメン 夜→ごはん 味噌汁 餃子
朝→なし 昼→ケンタッキーマイゴチセット(730円) 夜→たぬきそば 根菜サラダ(400円ぐらい)
朝→パン カフェオレ 昼→鮭と鱈とホーレンソーのスパゲティ 夜→味噌汁 ちらし寿司 焼き厚揚げ(500円ぐらい)
朝→パン トースト 昼→鯖煮弁当 夜→お味噌汁 ごはん 納豆 ほうれん草のナムル
朝→おかいさん 漬け物 昼→ハンバーグ弁当 夜→味噌汁 ごはん 鯖の煮付け ほうれん草のナムル 厚揚げと椎茸のニンニクオイル焼き
朝→トースト カフェオレ ゆで卵 昼→ハンバーグ弁当 なし
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→ごはん 味噌汁 ハンバーグ ほうれん草のソテー 厚揚げの生姜じょうゆ
朝→トースト カフェオレ 昼→ささみのカレー揚げ弁当 夜→寿司 味噌汁(348円)
朝→おかいさん 漬け物
朝→トースト コーヒー
朝→おかいさん 漬物 昼→焼き鮭弁当 夜→赤だし ごはん 塩サバ 卵焼き ピーマンのいりこ味噌炒め
朝→トースト カフェオレ 昼→中華弁当(380円) 夜→赤だし ごはん 豆腐ハンバーグ ソーセージと小松菜のソテー(98円)
朝→ラタトゥイユ トースト カフェオレ
夜→味噌汁 海鮮ちらし(278円)朝→トート ラタトゥイユ カフェオレ 昼→ササミのオリーブオイル和え弁当