朝→なし 昼→豚肉天ぷら？弁当(400円) 夜→海老のトマトクリームスパゲッティー 大根×ツナ×胡瓜のゴママヨサラダ(450円) 毎週月曜日は休み明けってことで布団から出られずギリギリまで寝ているのでおにぎり握る時間なくお昼ご飯は売店というパターンてのか多い…

朝→ベーコンサンド アイスカフェモカ(0円) 昼→おにぎり2個[梅 鮭] キノコポタージュ(0円) 夜→ごはん みそ汁 卵とほうれん草の炒めもの 白菜の生ベーコン巻き 鮭豆腐(209円)

朝→なし 昼→なし 夜→串らくのお弁当 みそ汁(450円) 朝とお昼を食べそこねてしまった〜。 夜は串らくのお弁当。 おかずはおいしいけど御飯がちょっと柔らかかったかな。 台湾の友人から沢山の干し椎茸を頂いた。 一日一個。 戻して千切りにしてみそ汁の具に。…

朝→ベーコンサンドイッチ 牛乳(0円) 昼→おにぎり2個[梅 鮭] 茸のポタージュ 烏龍茶(0円) 夜→ごはん ステーキ ポテト マカロニ[トマト味] ずわい蟹入りシーフードサラダ(1200円) 帰りにデパ地下寄ってお惣菜買って帰ったのだった

朝→ベーコンサンドイッチ アップルティー(0円) 昼→おにぎり2個[かつお梅 タラコ] ワカメスープ(0円) 夜→月見うどん(0円) 久々に朝ごはんを食べた。 アップルティーは時間がたち過ぎたせいか林檎の香がとんでておいしくなーい！ ベーコンサンドイッチはおいし…

朝→なし 昼→焼き鯖弁当(350円) 夜→みそ汁 ごはん 肉じゃが シーザーサラダ 厚揚げ入りマーボーナス 鶏肉の黒酢あんかけ(452円) お昼は職場の売店のお弁当。 物凄いおいしいってわけじゃないけど飽きがこない味なので好き。 夜は肉じゃが・ご飯・みそ汁以外は…

朝→なし 昼→ほうれん草入りミートスパゲッティー(0円) 夜→ごはん 一人鍋(370円) お昼は買い置きしておいたQPのパスタソース「野菜と鶏肉のミートソース」にほうれん草を加えて。 このパスタソースはほかのミートソースより味がまろやかなので好き。 2〜3人前…

知りすぎた男 初めて見たヒッチコック作品。 後ろの背景はハメコミ式？ ちょっぴりユーモアがあって最後のシーンが洒落てるなあ。

朝→なし 昼→おにぎり2個[梅 魚の子] インスタントみそ汁 烏龍茶(0円) 夜→ご飯 みそ汁 納豆 キャベツとほうれん草とベーコンのソテー 肉じゃが(560円) 今日の肉じゃがはちゃんとできた！ いつも汁が多くてジャガ芋がふっくら炊けないのと味が薄いのが良くなか…