朝→なし 昼→レトルトカレーライス(104円) 夜→パン切れ3枚 サラダ トムヤムクン(500円) やはり近所のスーパーではパクチーは売ってなかった。 なぜか口が昨日からアジアンな物を求めている。 今日はトムヤムクンを作る、といっても水で薄めて材料（海老、まい…

朝→明太子フランス きのこスープ カフェオレ（240円） 昼→マグロ漬け炙り丼 夜→ミックスサラダ 冷奴（357円） 朝は明太子フランスとカップスープとカフェオレ。 カップスープは味が物足りないので余ってるクリームシチュウの固形ルーを入れてみた。 たいして…

さあ、気ちがいになりなさい (異色作家短編集)作者: フレドリック・ブラウン,星新一出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2005/10/07メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 33回この商品を含むブログ (80件) を見る昭和46年3版の本なので今は言ってはいけない言…

朝→なし 昼→塩サバ弁当(500円) 夜→トマトとチキンのパニーニ アイスカフェモカ(610円) いつもとちがうお弁当屋さんで塩サバ弁当を購入。 ヘルシーが売りらしく、ごはんは玄米でした。 いつもより150円高い。 ウムー、鯖がパサパサで塩辛い。 煮物の味付けも…

朝→なし 昼→モチ豚カツバーガー ジンジャーエール（860円） 夜→フジヤマサイダー アボガドと豆腐のサラダ 生麩とジャガイモ餅のあんかけ 角煮丼 サツマイモカレー コールスローサラダ チーズかけフライドポテト きなこパフェ（2800円ぐらい） 三条商店街のサ…

朝→ハムサラダロール リプトンアイスミルクティー（208円） 昼→たらこスパゲティ（395円） 夜→ごはん もやしと豚肉のナンプラー炒め 卵焼き サーモンサラダ 味付け魚卵（600円ぐらい） 昨日買っておいたハムサラダロールにアイルミルクティーで朝ごはん。 お…

朝→なし 昼→レトルトカレーライス（104円） 夜→トマトと生ハムの冷製パスタ(395円) セブンイレブンの冷製パスタはおいしい味でした。 でも量が少ない！ 全然足りない！ どこで見たか忘れたが四葉タクシーを見る。 金曜日は見る確率高し！

朝→なし 昼→焼き鯖弁当 お茶 夜→ごはん とんかつ 白身魚フライ カニクリームコロッケ なすのそぼろあんかけ 肉じゃが お昼は鯖弁当。 買いに行ってメインのおかずが鯖だとすごくうれしい。 今日は雨でバス通勤したので、帰り、途中下車し、久々にお惣菜屋さ…

朝→なし 昼→たらこスパゲティ（１０４円） 夜→お味噌汁 ごはん[玄米？] 大豆カツ アボガドとトマトのサラダ 水菜とたけのこの煮物 ゴーヤと大豆の炒め物（９５０円） 今日もSHOP99ものでお昼ごはん。 貧相やわ〜。 夜は友達とビーガンレストランへ。 水菜が…

朝→なし 昼→ハヤシライス(104円 夜→ごはん さんま 大根おろし アジアン白和え（78円） 今日もSHOP99のレトルトでお昼ごはん。 夜はスーパーで解凍さんま一匹78円を焼いた。 アジアン白和えというのは醤油の代わりにナンプラーで味付けしたっていうだけのもの…

本を読む女 (新潮文庫)作者: 林真理子出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1993/03/02メディア: 文庫この商品を含むブログ (10件) を見る友達が貸してくれた本。 主人公のモデルは作者のお母さんらしい。 中3369 体育館でスピッツのライブを見たような。なぜか布…

朝→なし 昼→おにぎり ほうれん草のバターソテー しいたけ・揚げ・ピーマンの煮物（0円） 夜→ペスカトーレ（178円） 昨日作った煮物とほうれん草をタッパーに詰めたものがお昼ごはん。 おにぎりの具は台湾の友人がくれたカジキマグロのふりかけやけど、味はビ…

朝→フライドチキンカツサンド ミルクティー（265円） id doyomeki:20080421125531j:image 昼→味噌汁 玉子かけごはん ほうれん草のおひたし のり（0円） 夜→味噌汁 ごはん ほうれん草のソテー 鶏肉のオレンジソースがけ あげと干ししいたけとピーマンの煮物（…

朝→なし 昼→午後ティー[ミルクティー] ライ麦サンド[海老×卵×ブロッコリ] クイニーアマン(577円) 夜→ごはん みそ汁 カラスカレイの煮付け ほうれん草のお浸し あげとピーマンと干し椎茸の煮物(0円) 非常に珍しくパンを欲する今日この頃。 京都のパン特集の雑…

朝→なし 昼→ミートスパゲティ（104円） 夜→カフェモカ スモークサーモンラップ サラダうどん（800円ぐらい） 昼はまたレトルトのパスタ。 夜はスタバでカフェモカとサーモンラップを食べつつ読書日記を書いたりして過ごしたけど。 家に帰り途中、「足りない…

世界を翔ぶ (講談社文庫)作者: 磯村尚徳出版社/メーカー: 講談社発売日: 1984/09メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る父か母の本。 記述されてる福田首相って現首相のお父さんですよ。

朝→なし 昼→味噌カツ弁当（380円） 夜→ベーコンエッグバーガー ポテト ペプシ（490円） 最初は苦手と思っていた味噌カツにはまりつつある。 名古屋行って味噌カツ食べたーい。 夜はファーストキッチンでベーコンエッグバーガーセットを食べる。 先週ロッテリ…

朝→なし 昼→カルボナーラ(104円) 夜→ごはん 海苔 粕汁（０円） 家でパスタをゆでて、SHOP９９で買ったソースをくわえてレンジでチン。 お昼休に急に呼び出しがかかったので飲むようにして食べる。 夜はごはん、海苔、粕汁。 粕汁が結構日にちたっててそろそ…

朝→なし 昼→ごはん スープ から揚げ 海老オムレツ 酢豚（0円） 夜→玉子かけごはん トロ肉チャーシュー麺 （1260円） 台湾の友人に渡さないといけない書類があったのでお昼休みに会ったらまたお昼ごはんをご馳走になった。 ボリューム満点・・・だけど時間が…

朝→なし 昼→豚の香味揚げ弁当 お茶（498円） 夜→お好み焼き（豚×スジ） ミックス焼きそば 野菜炒め トン平焼き コーラ(0円) 夜、将月にて。 台湾から来た友人に奢ってもらう。 お好み焼きが思いのほか小さくて『足りん・・・』と密かに思ってたら追加注文で…

朝→なし 昼→ロールパン スタバカフェモカ（350円） 夜→チキン南蛮定食（680円） 昨日コンビニで買っておいたパンとスタバのカフェモカを朝昼兼用で食べる。 夜はチェーン店の定食屋。 うぅ。周りにはおいしそうなお店がいっぱいあるのに・・・・お金ないから…

朝→なし 昼→A 定食[豚汁 ごはん サラダ ハム コロッケ キスフライ]（750円） 夜→Aセット[前菜3種 海老とホタテのガーリックオイルのパスタ]（1049円） 深夜→さかえ寿司7皿（910円） 神戸に行き、お昼ごはんを三宮の地下食堂街の金プラで食べた。 隣の男子た…

朝→なし 昼→カレーライス(0円) 夜→かす汁 天ぷら おにぎり1個（200円） タッパーにごはんを詰めてスーパーで68円で買ったレトルトのカレーを持って行きレンジで温めて食べる。 最近タッパー使いのお昼ごはんがおおいです。 夜はフレスコにて半額のお惣菜と作…

錯覚の世界―古典からCG画像まで作者: ジャックニニオ,向井智子,鈴木光太郎出版社/メーカー: 新曜社発売日: 2004/02/25メディア: 単行本 クリック: 41回この商品を含むブログ (9件) を見るジャック・ニニオ「錯覚の世界」 視覚聴覚脳内まで人が起こす錯覚につ…

朝→なし 昼→ミートソーススパゲッティ（0円） 夜→絶品チーズバーガーポテトセット（650円） 昼は朝ゆでたパスタをタッパーにいれて温めたもの。 ゆでる時堅めにしたのにレンジで温めると麺がふにゃふにゃ。 レンジで温めてもフニャフニャにならないコンビニ…

朝→なし 昼→ごはん ほうれん草のおひたし カラスカレイの煮付け（0円） 夜→ミートソーススパゲッティ（0円） 昨日のおかずをタッパーに詰めて持っていく。 煮付けは煮詰めすぎてしょっぱい！ 夜は買い置きのレトルトのミートソースを使ってミートソーススパ…

朝→なし 昼→おにぎり 肉じゃが ほうれん草のおひたし（0円） 夜→ごはん 納豆 カラスカレイの煮付け 胡瓜とたこの酢の物（99円） スーパーに行くとからすカレイの切れ端が半額で1パック78円。 ラッキラッキ。 お惣菜も半額だったので買う。 家に帰ってからす…

朝→なし 昼→鰯の竜田揚げ弁当（350円） 夜→ごはん 肉じゃが ほうれん草のおひたし（0円） タッパーに肉じゃがとほうれん草のおひたしを詰めて持っていったけど、お箸を持っていくのを忘れたのでお弁当を買いに行く。 夜ごはんに肉じゃがとおひたしを食べた。…

朝→なし 昼→天下一品こってりラーメン（600円） 夜→ごはん 納豆 肉じゃが ほうれん草のおひたし（0円） チケットぴあに並んで体が冷え切ったので天一でこってりラーメンを食す。 女子一人でラーメン屋って入りにくいけど、でも食べたいのが勝る。 ものすごお…

朝→なし 昼→卵丼 ほうれん草のナンプラー和え（0円） 夜→オムライス[クリームソース]（0円） 卵さえあれば何とかなるんだなぁと、思った。 お昼は卵丼とほうれん草のナンプラー和え。 卵丼はちょっとたまねぎが多かったかな。 だしも多かった。 ふわとろ卵に…