朝→なし 昼→おにぎり 肉じゃが ほうれん草のおひたし（0円） 夜→ごはん 納豆 カラスカレイの煮付け 胡瓜とたこの酢の物（99円） スーパーに行くとからすカレイの切れ端が半額で1パック78円。 ラッキラッキ。 お惣菜も半額だったので買う。 家に帰ってからす…