そろそろコンポがスペる(←一度使ってみたかった)季節。 夏が近づきつつあるんだなあと感じる。 ぷちぷち途切れながらALLのライブ盤を久々に聴いた。 友達がALLのネイルアートをしててすんごい可愛かったんだ。

朝→なし 昼→唐揚げ弁当(400円) 夜→ご飯 鱈のムニエル 小松菜と揚げのたいたやつ 納豆(409円) 昨日の夜も鶏肉だったのにまたお昼に鶏肉食べましたよ。 焼き鯖弁当売ってたら良かったのになー。 夜はなんだか統一感のメニュー。 鱈はもうちょっと塩胡椒の味を…

通勤途中のバスの中から丸太町通りをはしるロクサンオーワンを見ました。

朝→食パン1枚 ミルクティー(0円) 昼→おにぎり2個[梅 鮭](0円) 夜→ご飯 鯛のあら煮 白和え 納豆(0円) 鯛のあら煮は以前作って置いたのを冷凍してたものを温めなおして食べた。 やはり味が落ちるよね。 あと濃い口醤油で作れば良かったかなと後悔。 おやつはポ…

朝→食パン1枚 水菜とクリームチーズのサラダ ミルクティー(0円) 昼→なし 夜→御飯 鯵の干物 ほうれん草のおひたし 冷やっこ 納豆(374円)

朝→なし 昼→タラコおにぎり2個[昆布 キムチ] インスタント味噌汁(0円) 夜→ごはん 牛タン塩 水菜とクリームチーズのサラダ 海老マヨ 玉子豆腐(408円) 久々の牛タン、馬ー（'ω'*）

朝→食パンの切れ端(0円) 昼→なし 夜→御飯 トンカツ2枚 手羽元1本 玉子豆腐 チンゲンサイとシメジと海老の煮浸し(90円)今日は火曜日、ジャスコは火曜市。 ということで近所のスコジャーへ行ってきた。 やった！ タイムサービスでトンカツ1枚30円、手羽元1本30…

朝→なし 昼→おむすび[たらこ 梅](0円) 夜→御飯 カレイの煮付け 海老とチンゲンサイとしめじの炒め物 玉子豆腐(408円) 1日500円玉を握ってスーパーへ。 これから1コイン(500円玉)御飯にすることにする。(いつまで続くのやら) 本日は玉子豆腐、チンゲンサイ、…

朝→なし 昼→ソーキそば 夜→カマドヤの幕ノ内弁当[おかずのみ](380円) 友達から貰ったソーキそばをお昼ご飯。 おいしいソーキが入ってました。 夜はほか弁。 御飯は家で温めて。 うーん、食費をかけず尚且つ栄養バランスの取れた食事を心掛けてーよ。 どうす…

悪意の手記 中村文則 見えないドアと鶴の空 白石一文

朝→なし 昼→なし 夜→ごはん 豚キムチ(0円)

朝→なし 昼→カップラーメン(0円) 夜→ごはん 豚キムチ(104円) お昼はカップスター味噌味。 ふーむ、なんだかんだ言いつつカップ麺はニッシンカップヌードルが一番おいしい、と思う。 友達もそう言ってたヨ。 夜は99円ショップで豚肉1パック購入し、友達がくれ…

朝→なし 昼→おにぎり2個[キムチ 梅昆布] 冷凍春巻(0円) 夜→250円弁当(261円) 久々に250円弁当購入。 肉じゃが弁当なり。 安いしボリュームたっぷりだけどおいしくはないのだよね。 勿体ないけどのこしちゃった。多村よー復帰直後に怪我ですか（泣） うぅ無理…

朝→ヒレカツバーガー(210円) 昼→なし 夜→バジルスパゲッティー(0円) 朝はパン屋マンハッタンで買って自転車漕ぎつつモグモグ。 ここのパン屋さんはあんバタっていうパンがおいしいらしいのですが…すでに売り切れか、なかった。 夜は買い置きパスタです。 お…

朝→なし 昼→メンチカツ弁当 烏龍茶(466円) 夜→鰹のタタキ サラダ(619円) 昨日の夜ごはんが遅かったので御飯抜こうかなと思ったけれど今日の仕事は体力仕事だったから体力つけないと、と思いお昼ご飯を食べる。 復活した350円の弁当。 鯖が入ってる時が一番好…

狭い路地裏でロクサンオーワン。押切もえとMAXのいつの間にかいなくなった人と似ていませんか？

朝→食パン 煮込みミルクティー(0円) 昼→おにぎり2個 高野豆腐のから揚げ(0円) 夜→握り寿司(476円) 今日も言う。 高野豆腐は肉の代わりにはなーりまへーん！ もうこんな食べ方するのはやめよう。 夜はスーパーで3割り引きになった握り寿司を購入。 うー、それ…

朝→煮込みミルクティー 食パン(0円) 昼→おにぎり2個 高野豆腐のから揚げ(0円) 夜→なし高野豆腐は肉の代わりにはなーりまへーん！