朝→なし 昼→炊き込みご飯のおにぎり みそ汁[赤出し](0円) 夜→スーパーイタリアーナ4P 竜田揚げ6個 ポテト グァバジュース(2410円) 金曜日はジャンキーなものを食べたくなる。 次の日休みだから妙な解放感があるからか。 以前、ピザを頼んだときクリスピーピ…

朝→煮込みミルクティー スナックパン1本(0円) 昼→おにぎり2個 肉団子4個(0円) 夜→ご飯 マーボーナス 鶏肉とクラゲのピリカラ和え 玉子豆腐(460円)

朝→食パンの耳 煮込みミルクティー(0円) 昼→なし 夜→ごはん 一口ロースカツ 串かつ1本 鯵の明太やき なすびのたいたん(447円) ただ今23時12分。うたた寝しそう……

朝→なし 昼→ハンバーグ弁当(350円) 夜→ご飯 ゴーヤチャンプル(296円) 今日はソフトクリームの日なんだそうです。 ここ数年ソフトクリーム食べてないなあ。 お昼は350円のお弁当。 ハンバーグ、スパゲッティー、プチトマト、ゆで卵、ワカメとアスパラの酢の物…