今日はなし
朝→食パン 豆乳ココア おかいさん 赤かぶの漬物(0円) 昼→なし 夜→ごはん サバの煮付け なすのそぼろあんかけ チキンレモン風味 (199円) 体内にイソフラボンを入れようと無調整の豆乳を買ってきて、ココアの粉と混ぜて豆乳ココア。 おえーっぷ。 まずい。…
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