朝→なし 昼→赤飯弁当(350円) 夜→サーモンとアボガドのサワークリームソースがけ(0円) サーモンはあぶらない方がいい。 あぶるとソースが絡まない。 余ったアボガドはどうやって食べようか。 晩御飯とは別に鶏肉のトマトクリーム煮込みも作った。 明日のお弁…