朝→ホットサンド コーヒー牛乳(0円) 昼→ハヤシライス 胡瓜の酢の物（0円） 夜→サーモンカルパッチョサラダ 男前豆腐（199円） お昼はレトルトのハヤシライスとタッパーに詰めて持ってきた胡瓜の酢の物を食べる。 夜はスーパーで半額になったサーモンのカルパ…