朝→きのこのクリームスパゲティー コーヒー牛乳(0円) 昼→きのこのクリームスパゲティー ゴーヤのおひたし(0円) 夜→ご飯 まぐろの煮付け ゴーヤとベーコン卵の炒め物 冷や奴(0円) めんどくさいから自炊は全部0円にする。 朝はお昼に持っていくスパゲティーの…