朝→なし 昼→カレーライス 白菜の塩昆布和え（0円） 夜→トマトスープスパゲティ 白菜の塩昆布和え 焼き鳥串ささみ大葉（518円） 白菜刻んだものに塩昆布を入れて一日おいたものはかなりの薄味。 塩昆布から塩分が出るかなと思ったけど。 一度白菜を塩もみして…