2010-11-23から1日間の記事一覧

朝→トースト チャイ 昼→野菜いっぱいのみそ汁 ごはん 鯖の煮付け 夜→ごはん おろしポン酢ハンバーグ かぼちゃのタルタルかけ 野菜いっぱいの味噌汁