朝→トースト サラダ ソーセージ コーヒー 生姜スープ 昼→ごはん もやしと豚肉の炒め物 ほうれん草のツナマヨ和え ししゃもの漬焼き 納豆 夜→ご飯 豚のネギ巻き アスパラとエビの生姜炒め レタスのごま油和え ほうれん草のツナマヨ和え 今日で丸2年がたった。