朝→スパムサンド コーヒー牛乳(0円) 昼→おにぎり[たらこ 鮭] インスタントみそ汁(0円) 夜→ごはん みそ汁[もやし アゲ 豆腐 椎茸] キムチ納豆 ほうれん草のおひたし 白菜挽き肉炒め(425円) キムチうまーィ。 友達から貰ったキムチ。 2週間たっていい漬かり具…