すっぽかしたかも…な日

朝→オレガノトースト 紅茶（0円）
昼→おにぎり2個［梅、高菜］（0円）
夜→ごはん から揚げ ハンバーグ 目玉焼き ホウレンソウのソテー

から揚げは酒、醤油、にんにく、しょうがを半日つけておいて鶏肉。
柔らかくなってた〜
職場のゴミ当番を忘れてすっぽかし帰ったような、、、
うむー気掛かり