2004-08-23 眠い日 朝→コーヒー牛乳 アスパラガスの冷製スープ トースト(0円) 昼→なし 夜→ごはん ゴーヤチャンプル 湯葉としめじのおひたし 友達から実家でとれたゴーヤとかぼちゃをくれた。 早速、ゴーヤチャンプル作る。 ウマ!ゴーヤ最高。 今日は何をしたかといいますと、御飯作って食べ、本と雑誌を少し読んでストレッチして部屋片付けただけでおま。